function valida_email(f){

if(f.nome.value == ""){
  alert("Por favor, preencha o campo nome!");
  f.nome.focus();
  return false;
  }

if((f.email.value.length < 5) || (f.email.value.indexOf("@")==-1)){
  alert("Por favor, preencha o campo e-mail!");
  f.email.focus();
  return false;
}

if(f.telefone.value == ""){
  alert("Por favor, preencha o campo telefone!");
  f.telefone.focus();
  return false;
}

if(f.assunto.value == ""){
  alert("Por favor, preencha o campo assunto!");
  f.assunto.focus();
  return false;
}

if(f.mensagem.value == ""){
  alert("Por favor, preencha o campo mensagem!");
  f.mensagem.focus();
  return false;
}

return true;

}